请教东版一个专业问题

同意7楼的意见，听你症状明显是久不运动那种，其实长时间跑步对膝盖都不是太好，那么热的天，在广州何不尝试下游泳，对心肺功能也好，还有泳装美女，在泳池里边给学员讲解钟表知识岂不显得更坦诚相见？总而言之，不管何种运动，一定要找个伴侣，至于帅哥还是美女这就见仁见智了。